Fokus

I dag är dagen D och du bestämmer varför. Det är du som skapar innehållet i ditt liv och det är du som väljer fokus. Så vilka glasögon har du valt idag? Möjlighetsbrillorna eller problembågarna? Ser du tydligt eller suddigt? Är du en person som låter andra styra och ställa i ditt liv? Eller går du med bestämda steg dit just du vill?

Det vi väljer att fokusera på har en tendens att växa. Väljer vi att se allt bra som händer i våra liv får vi uppleva mer glädje och möjligheter precis på samma sätt som om vi väljer att se problem då blir livet garanterat mer problemfyllt. Exakt på samma sätt som när man ska bli föräldrar och det helt plötsligt verkar krylla av ungar överallt. Så vad väljer du för fokus och innehåll just idag?

Tar dina glasögon dig dit du vill i livet eller är det läge att byta ut dem? Det är bara du som kan avgöra när det är dags att ändra fokus. All förändring i våra liv börjar i vårt sätt att tänka. Vilka tankar bor i ditt huvud? Uppmärksammar du allt bra som finns i ditt liv eller är du specialist på att leta svagheter och misslyckanden?

Det fantastiska med att vara människa är att varje dag rymmer möjligheter att utvecklas och välja nytt. Det som var du igår behöver inte vara det idag. Någon väljer att fylla denna dag med glädje och nyfikenhet en annan med gnäll och ältande. Så vad väljer du? Hur vill du leva din dag? Full med energi, glädje, hopp, dans, musik, meditation, kramar eller vänner? Bara du vet hur just dina ingredienser för en toppendag ser ut.

Frågan är om du lever den?

Nike Leima, vägledare