Signerat Mia Törnblom

År 2005 kom Mia Törnbloms första bok på temat självkänsla och personlig utveckling, Självkänsla nu!

Sedan dess har det blivit ytterligare fyra böcker med liknande teman - om att hitta sig själv, växa upp, ta sig igenom svårigheter, påminna sig själv om vad som är viktigt i livet och stärka sin självkänsla. Läs mer om böckerna nedan. Billigast och smidigast köper du dem på AdLibris.

God läsning!

Du äger!

Ett tiotal killar och tjejer i 16-20-årsåldern berättar själva personligt och tankeväckande om sina åsikter och erfarenheter av att sticka ut, gå på nitar och till sist hitta sig själv.

Med humor, övningar och exempel visar Mia hur ungdomar kan stärka sin självkänsla och bli bättre på att se sin del i situationer som uppstår i skolan, på fritiden och i kompisgänget.

Köp Du äger! på AdLibris - enklast och billigast!

Så dumt! (2008)

I sin självbiografi berättar Mia om hur hon blev drogfri. Om hur hon har tagit sig från djupaste självförakt till att respektera sig själv och försonas med sin historia.

Köp Så dumt! på AdLibris - enklast och billigast!

En härlig bok (2007)

Här har Mia samlat viktiga tankar, ideér och budskap. Tänkvärda ord vi kan behöva påminna oss själva om.

Köp En härlig bok på AdLibris - enklast och billigast!

Mera självkänsla! (2006)

Mera självkänsla! är en fortsättning på och fördjupning av Självkänsla nu! Mia Törnbloms framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp själen och självkänslan har fått ett enormt gensvar i alla åldrar.

I den nya boken går hon ett steg längre och visar med mycket humor och stor insikt hur vi kan öka vår självkänsla i olika roller i livet, till exempel i arbetslivet, i föräldraskap och i vänskaps- och kärleksrelationer.

Mera självkänsla! är en bok för den som vill gå vidare i sin personliga utveckling, men den fungerar också för den som aldrig tidigare har hört talas om självkänsla.

Köp Mera självkänsla! på AdLibris - enklast och billigast!

Självkänsla nu! (2005)

Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når – vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan inte heller uppskatta vad vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik och i slutändan förlorar vi vår livslust.

Här förklaras den väsentliga skillnaden mellan självförtroende och självkänsla och boken presenterar ett fungerande träningsprogram för självkänslan. Enkelt och humoristiskt visas vad låg självkänsla åstadkommer och hur vi med gott humör och inte alltför mycket grubblerier kan bli medvetna om den egna personlighetens värde.
Självkänsla nu! är som en klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt.

Köp Självkänsla nu! på AdLibris - enklast och billigast!